Überblick

Basispreis:
1.795,00 €
Fullservice:
5.750,00 €
Status:

Höhe: 7509 m - Land: China

Gewählter Termin:
bis


- SummitClimb Muztagh Ata Experten
- Individuelle Teilnahme, Top Teamwork
- Ski oder Schneeschuhe
- Einfach auf 7500m

Bergsteigen

Technische Skala zum Bergsteigen für Expeditionen, Hochtouren und anspruchsvolles Trekking.

1 - leicht
2 - ziemlich schwierig
3 - schwierig
4 - sehr anspruchsvoll
5 - extrem

 

Bergsteigen ist die zugrundliegende Fähigkeit zur Besteigung eines jenen Berges. Auf klassischer Expedition werden viele exponierte Bereiche abgesichert. Zur Sicherheit ist spezifisch der jeweiligen Expedition und Besteigung (spezifische Beschreibung unter Informationen / Voraussetzungen) Dein persönliches Können und ausreichende Erfahrung notwendig.

1 – leicht / einfach

"Leicht" auf Expedition enthält schon Bergsteigen in alpines Gelände oder auf Gletschern bis zur alpinen Skala ZS/AD "ziemlich schwierig" nach alpiner Skala. Ausgesetzte Stellen oder Spalten werden nach Möglichkeit fixiert. Grundkenntnisse im Umgang mit Pickel / Steigeisen und Seil werden benötigt. 

2 – ziemlich schwierig

Route mit umfangreichen Passagen im Bereich ZS/AD "ziemlich schwierig": wiederholte Sicherung notwendig, steilere Hänge. Sicherer Umgang mit Pickel / Steigeisen und Seil werden benötigt. Ausgesetzte Stellen oder Spalten werden nach Möglichkeit fixiert oder in Seilschaft gegangen.

3 – schwierig

Anhaltende ausgesetzte Passagen sind zu bewältigen. Diese werden nach Möglichkeit versichert. Bergsteigen auf der alpinen Skala S/D "schwierig" mit ausgesetzten Kletterpassagen (bis IV. UIAA-Grad). Guter Umgang mit Steigeisen und Seil wird vorausgesetzt, ebenso sicheres Kraxeln im kombinierten Gelände.

4 – sehr anspruchsvoll

Ausgesetzte und anspruchsvolle Route. Die Schwierigkeiten reichen bis zur alpinen Skala SS/TD "sehr schwierig" und werden überwiegen versichert. Umgang mit Fixseil und Steigklemme, erhöhte Anforderung an Klettertechnik, körperlicher Voraussetzungen und Erfahrung werden verlangt, ebenso wir alle Anforderungen des "schweren" Bergsteigens.

5 – extrem

Sehr anspruchsvolles Bergsteigen, auch ohne die Möglichkeiten der Absicherung. Das Gelände wird die alpine Schwierigkeit SS/TD selten überschreiten, kann jedoch die Anforderungen der alpine Skala AS/ES "äußerst schwierig" erreichen. Überdurchschnittliches Können und viel Erfahrung in alpinen Hochtouren werden erwartet.

Ski / Skitouren

Technische Skala Skitourenreisen oder Ski-Expeditionen.

Unsere Summit-Ski-Skala richtet sich im technischen Anspruch nach der SAC Skitourenskala. Bei Freeride-Reisen bezieht sich der Anspruch auf Steilheit und Abfahrt. Der hochalpine Anspruch auf Ski-Expeditionen muss zusätzlich zu dem technischen Anspruch bedacht werden.

1 – einfache Skitour

Flaches Gelände ohne Ausrutschgefahr, bis 30°C entspricht Gelände der SAC-Skala L.

2 – leichte Skitour

Überwiegend flaches Gelände, bis 35°. Steilstufen mit Absturzgefahr oder Spaltengefahr. Gelände nach SAC-Skala bis ZS "ziemlich schwierig". Tourenspezifisch Gletscher, Spaltengefahr.

3 – mittelschwere Skitour

Gelände bis 40°, kurze Steilstufen ohne Absicherung, entspricht der SA-Skitourenskala ZS bis S-, erfordert eine sichere Fahrtechnik. Tourenspezifisch Gletscher, Spaltengefahr und Lawinengefahr.

4 – schwierige Skitour

Steiles Gelände von 40-45°, kurze Hänge um 50°, entspricht der SAC-Skala SS "sehr schwierig". Rutschwege in Steilstufen abbrechend (Lebensgefahr) erfordern sehr sichere Fahrtechnik.Tourenspezifisch Gletscher, Spaltengefahr und Lawinengefahr.

5 – Ski extrem

Steiles Gelände ab 50° - steile Flanken und Couloirs, extrem ausgesetzt. Alle Anforderungen von schwierigen Skitouren und darüber hinaus.

Kondition

Konditioneller Anspruch zum Trekking, Bergsteigen, Klettern, auf Expedition::
1 - aktiv
2 - sportlich
3 - anspruchsvoll
4 - sehr anspruchsvoll
5 - extrem anspruchsvoll
 
 
Ausdauer und Durchhaltevermögen sind beim Trekking, Skifahren, Klettern, Bergsteigen und auf Expedition essenziell. Unsere Einschätzung der benötigten Kondition beinhaltet Wegstrecke, Höhenmeter, zu bewältigendes Gelände und Höhenlage der Tour. Eine spezifische Beschreibung der Voraussetzungen findest Du unter "Informationen" zu der jeweiligen Tour.

1 – aktiv

Du möchtest gerne aktiv reisen. Benötigt wird eine durchschnittliche körperliche Ausdauer und Abenteuerlust.

Beschreibung: Mehrtägige Wanderung. Gut ausgebaute Wanderwege und Pfade. Kondition für tägliche Wanderungen von 4-6 Stunden bei gemäßigtem Tempo. Bei Besteigungen am Gipfeltag bis zu 8 Stunden, 1200 Höhenmeter Aufstieg bei langsamen Tempo plus Abstieg.

Training: Gelegentliche Ausdaueraktivtäten (Laufen, Radfahren, Schwimmen) von 1-2 Einheiten je Woche sind empfehlenswert. Fokus auf Grundkondition und körperliche Fitness.

2 – sportlich

Du bist sportlich aktiv und mental fit. Benötigt wird eine gute Kondition und tourenspezifisch muss das Gelände beherrscht werden.

Beschreibung: Mehrtägiges Trekking und Bergtour (ggf. mit tourenspezifischen technischen Anforderungen). Kondition für bis zu 8-stündige Tagesetappen, bei Gipfeltagen bis zu 10 Stunden Aufstieg, 1500 Höhenmeter bei gemäßigtem Tempo.

Training: Regelmäßiger Ausdauersport 2-3x die Woche und tourenspezifische  Vorbereitung (Wandern, Ski, Klettern: das jeweilige Gelände muss beherrscht werden). Grundlagenausdauer und leichte Bergtouren.

3 – anspruchsvoll

Du hast Bergerfahrung und eine sehr gute Kondition. Ausdauer, mentale Stärke und tourenspezifische Technik werden benötigt.

Beschreibung: Kletterreise, Skitourenreise, Trekking mit Expeditionscharakter oder „leichte“ Expedition. Tourenspezifisch auch technisch schwieriges Gelände. Mehrtägige körperliche Belastung, auch mit selbstständigen Lagerübernachtungen und Materialtransport. Kondition für 10-12 Stunden Aufstieg, 1800 Höhenmeter bei mittlerem Tempo.

Training: Regelmäßiger Ausdauersport mind. 3-mal die Woche und tourenspezifische  Vorbereitung. Fokus auf Ausdauer und spezifische Bergtouren.

4 – sehr anspruchsvoll

Du suchst die Herausforderung einer sehr anspruchsvollen Besteigung. Die spezifischen technischen Anforderungen musst Du erfüllen, um die Wegstrecke zu bewältigen.

Beschreibung: Expedition, Tour mit sehr hohem Leistungscharakter. Tourenspezifischer Aufstieg mit technischen Anforderungen. Allgemeinen eine Expeditionsdauer von 3 bis 6 Wochen. Innerhalb dieser Zeit mehrtägige hohe körperliche Belastungen. Kondition für bis zu 10-12 Stunden Aufstieg, beim Höhenbergsteigen auch um 8000m, bei hohem Tempo. Hohe Dauerbelastung körperlich und mental.

Training: Regelmäßiger Bergsport und mind. 3-4 Ausdauereinheiten, vergleichbar 4000 Höhenmeter die Woche. Verbesserung von V02-max und bergspezifische Vorbereitung.

5 – extrem anspruchsvoll

Du suchst die extreme Herausforderung, eine Steigerung zu den sehr anspruchsvollen Expeditionen.

Beschreibung: Expedition, Tour mit extremen Leistungscharakter meist 4 Wochen oder länger. Innerhalb dieser Zeit hohe Belastungen (siehe 4 – konditionell sehr anspruchsvoll). Technisch zwingend notwendige Anforderungen. Kondition für bis zu 12-14 Stunden Aufstieg, beim Höhenbergsteigen auch um 8000m, bei hohem Tempo. Extreme körperliche und mentale Belastung.

Hinweis: Einschätzung & Training

Ausdauer effizient umzusetzen benötigt ein dem Gelände angepasste Bewegung. Bitte beachte die technisch benötigten Voraussetzungen der Tour, im Detail auch unter „Informationen“ der jeweiligen Tour beschrieben. Die Konditionseinschätzung unterliegt der Annahme, dass Du das Gelände technisch beherrscht.

Tempo – Training - Tabelle

Kondition

2000-3000m
„Alpenniveau“

5000-6000m
Trekking

7000m
Expedition

8000m+
Expedition

Max.
Leistung/kg*

 

1

250 Hm/h
1500 Hm

150 Hm/h
1200 Hm

x

x

2 bis 2,5 W
35-42 ml/min

2

250 Hm/h
1800 Hm

180 Hm/h
1500 Hm

x

x

2,5 bis 3 W
43-48 ml/min

3

300 Hm/h
2200 Hm

200 Hm/h
1800 Hm

120 Hm/h
800 Hm

X

3 bis 3,6 W
49-55 ml/min

4

400 Hm/h

2500 Hm

280 Hm/h
2200 Hm

150 Hm/h
1000 Hm

120 Hm/h
800 Hm

3,6-4,2 W
56-61 ml/min

5

500 Hm/h
3000 Hm

400 Hm/h
2500 Hm

250 Hm/h
1800 Hm

180 Hm/h
1200 Hm

> 4,2 W
> 62 ml/min


*grobe Einschätzung zu Training: max. Trettleistung am Ergometer VO2-max.

Der konditionelle Anspruch ist dem Wetter und Verhältnissen der Route unterlegen. Bei widrigen Bedingungen können auch relativ einfache Wege schwierig werden. Insbesondere bei Expeditionen ist es wichtig konditionelle Reserven zu behalten. Weitere Hinweise zu Training Vorbereitung und Verhalten am Berg erhalten Teilnehmer nach Anmeldung in unseren Briefings.

Beispiele - Schwierigkeiten:

1: Kilimanjaro (einfach), Everst Basislager Nepal
2: Kilimanjaro (W.B.), Ruwenzori Besteigung
3: Aconcagua, Chimborazo, Baruntse, Mustagh Ata
4: Pamir, Cho Oyu, Everest (mit Sauerstoff)
5: Broad Peak, Makalu, Nanga Parbat (Rupalwand), Everest (ohne Sauerstoff)

Ähnliche Touren Übersicht

Überblick

Personal Guide / Träger am Muztagh Ata

Gerne organisieren wir Deinen/Euren persönlichen Bergführer für eine individuelle und sichere Besteigung des Muztagh Ata.

Analog der "persönlichen Sherpa" in Nepal, können wir am Muztagh einen persönlichen Träger und/oder Bergführer einstellen. Lokalansässig befinden sich dort jedoch keine kompetenten Bergsteiger, welche diese Arbeit übernehmen können. Deswegen bieten sich folgende Optionen an: 

Der Russische Guide: Mit «Russe» ist eigentlich Ex-Sowjetunion gemeint, denn viele starke Bergführer für Zentralasien stammen aus dem gebirgigen Kasachstan oder Kirgisien. Sie sind von Ethnie russisch und sprechen auch Russisch als Muttersprache. Sie sind das Rückgrat unserer Expeditionen in Zentralasien. Bergsteigerisch sind die Jungs Spitzenklasse, arbeiten und verstehen sich als Bergführer und nicht als Träger (auch wenn sie mal mit anpacken können). Dein Bergführer kann Dir geduldig bei allen technischen Aspekten helfen und mit Dir (oder Eurer Gruppe) mit Ski oder Schneeschuhen zum Gipfel des Muztagh Ata steigen.

Sherpa aus Nepal: Es ist Nebensaison im Himalaya und wir finden leicht einen sehr erfahrenen und starken Sherpa. Diese tragen schwere Lasten und sind sehr hilfsbereit am Berg. Sie sind eher Träger-Pfleger als Bergführer (technisch nicht so versiert) und konditionell sehr stark. Skifahrer findet man unter ihnen kaum. Sie steigen mit Dir (und ziehen Dich notfalls) gerne den Berg hinauf und sind am Muztagh Ata zuverlässige Partner.

Deine/Eure Vorteile: 
- Unabhängigkeit bei Tempo
- Freie Planung am Berg
- Persönliche Betreuung
- Sehr hohe Chance auf Muztagh Ata Gipfelerfolg.

Leistung:
- Betreuung ab/bis Basislager durch persönlichen Bergführer/Sherpa.
- Organisation des Bergführers/Sherpas mit Gehalt und Versicherung
- Spesen des Bergführers inkl. Anreise ab Kirgisien / Nepal und Permit
- Transport von persönlicher Ausrüstung (Russe bis 12kg, Sherpa bis 16 kg)

Optionen zur Buchung
Bei der persönlichen 1:1 Betreuung musst Du keine eigenen Sachen ins Hochlager auf- und abtragen. Ein kleiner Rucksack mit Trinkflasche und Snacks ist ratsam und genügt aus. Falls ihr Euch zu Zweit einen Sherpa teilt, dann müsst ihr auch kaum noch etwas tragen. Gerne kannst Du auch anfragen und ggf. mit anderen Teilnehmern oder unseren Team einen Guide teilen:
- 50% Sherpa-Guide mit anderem Teilnehmer oder unserem Team (1:2 Betreuung)
- 33% für Materialtransport (8k zum 1.Lager und 4 kg zum 2. und 3.Lager)

Trinkgeld: Wir empfehlen zwischen US$ 200 bis US$ 500 - bei voller Zufriedenheit*.
*was zählt: 1.Sicherheit. 2. Gute Betreuung. 3. Deine/Eure erfolgreiche Muztagh Ata Besteigung.

Kosten: EUR 4'880,- (je Guide / Sherpa)

Hinweis: Persönlicher IVBV-Bergführer auf Anfrage.

Einzelzimmer in Bischkek und Kaschgar

Bei der Muztagh Ata Expedition übernachten wir planmäßig 7-mal in Hotels / bzw. Yurt-Camps.

Zuschlag für die Einzelzimmer-Unterbringung während der An- und Abreise, wo wir Hotels in Bishkek und Kashgar und die Yurt bei Tash Rabat beziehen.

Dieses Upgrade beinhaltet die Zusatzkosten für diese Nächte (weitere Nächte bei Änderung des Programmes können vor Ort verrechnet werden).

Weitere Nächte am Berg bleiben für alle Teilnehmer gleich eingeplant:

Anfragen / Buchen
+49 (0)30 774 9034 info@summitclimb.de